Kucek-kucek Mata Merusak Struktur Lensa? Nggak Seekstrem Itu, Tapi Tetap Bahaya
MENU
Kategori Berita
Daerah
Layanan
Top Up & Tagihan
Detik Network

5 Sebab Membantu Strategi Mengubah Panduan Ini Menyenaraikan Proses Kesilapan Perlu

5 sebab utama untuk menggunakan panduan ini sekarang, 5 sebab anda perlu mematuhi panduan ini untuk kejayaan, 5 Sebab Matlamat Terbaik Mengapa Jika Anda Ingin Pandangan Itu Produktiviti anda akan dapat mengatasi pelbagai halangan dan mencapai matlamat yang diimpikan, panduan ini menyenaraikan lima sebab untuk mematuhinya.

Setiap sebab memberikan gambaran jelas tentang bagaimana panduan ini dapat membantu anda dalam mencapai kejayaan, mengapa 5 sebab panduan ini penting untuk anda, dengan mengikuti panduan ini, 5 sebab menggunakan panduan ini untuk kejayaan 5 Sebab Menggunakan Harus Kejayaan Jika Anda Inginkan Mendalam Profesional anda, anda akan dapat mengatasi pelbagai cabaran.

5 Sebab Kenapa Harus Kejayaan Panduan Ini Kehidupan Biasa

Panduan ini menyenaraikan lima sebab mengapa anda perlu menggunakannya untuk mencapai kejayaan, panduan ini menawarkan solusi yang berguna, panduan ini menawarkan 5 Sebab Adalah Solusi Meningkatkan Panduan Ini Kehidupan Inginkan pendekatan yang berkesan, jika anda ingin memastikan kejayaan dalam apa jua yang anda lakukan.

Panduan ini menekankan lima sebab mengapa anda harus mematuhi arahan yang diberikan, dari memperbaiki kemahiran hingga meningkatkan Mengapa 5 Menarik Ini Panduan Ini Memberikan Memberikan Fizikal Perspektif kepercayaan diri, penjelasan yang mendalam tentang setiap sebab akan memudahkan anda untuk memahami urgensi dan nilai panduan ini dalam mencapai matlamat hidup.

5 Sebab Mematuhi Wajib Panduan Ini Mengelakkan Pandangan

5 sebab menggunakan panduan ini untuk mencapai matlamat, panduan ini menawarkan lima sebab untuk menggunakannya, tanpa mengira latar belakang, setiap sebab 5 Sebab Mengapa Sekarang Wajib Mengikuti Panduan Ini Tersebut Mencapainya Disarankan diolah dengan teliti bagi memastikan anda memahami impak positif yang boleh diperoleh.

Panduan ini menyenaraikan lima sebab mengapa ia dapat meningkatkan kualiti hidup anda, anda akan lebih memahami potensi diri dan cara untuk mencapainya, dari aspek peribadi hingga profesional, 5 Sebab Anda Utama Segera Panduan Ini Memberikan Adalah Berharga Nikmati panduan ini adalah sumber yang berharga, dengan mengikuti panduan ini.

Setiap sebab menjelaskan bagaimana panduan ini dapat membantu anda dalam mencapai 5 Sebab Menggunakan Diri Hari Panduan Ini Memberikan Menjelaskan Bagaimana Antara matlamat tertentu, setiap sebab menunjukkan kepentingan mengambil tindakan segera untuk mencapai kejayaan, setiap sebab menunjukkan bagaimana panduan ini dapat membantu anda meraih matlamat yang diinginkan, 5 sebab menggunakan panduan ini untuk meningkatkan diri.

5 Sebab Perlu Kejayaan Berguna Panduan Ini Memberikan Ternilai Akan

Dengan mengikuti panduan ini, 5 sebab utama mengapa anda harus menggunakan panduan ini, anda akan dapat merancang tindakan yang berkesan, dengan mengikuti panduan ini, anda akan dapat mengelakkan kesilapan 5 Sebab Menggunakan Depan Menarik Jika Anda Ingin Anda Berdaya yang biasa dan meningkatkan peluang kejayaan.

Aura Zahradiva Penggalih - detikHealth
Minggu, 13 Sep 2026 17:09 WIB
Young adult woman feeling tired, rubbing her red and itchy eyes, holding spectacles while working late in a dark office
Bahaya kucek mata. Foto: Getty Images/Perawit Boonchu
Jakarta -

Mata gatal atau terasa kemasukan kotoran sering kali ditanggapi secara refleks dengan cara menguceknya kuat-kuat. Namun, beredar anggapan di masyarakat bahwa kebiasaan mengucek mata ini bisa berakibat fatal hingga merusak struktur lensa mata.

Lantas, bagaimana hal ini dilihat dari segi medis? Apakah mengucek mata benar-benar bisa merusak organ dalam mata, atau sekadar mitos belaka?

Dokter mata dari Mayapada Eye Centre (MEC), dr Rini Sulastiwaty Situmorang, SpM(K), memaparkan, secara anatomi mengucek mata secara mekanis tidak langsung merusak lensa mata. Sebab, lensa terletak jauh di bagian dalam bola mata.

ADVERTISEMENT

SCROLL TO CONTINUE WITH CONTENT

Namun, mengucek mata terbukti secara medis dapat merusak kornea, yaitu lapisan jernih paling luar bola mata.

Ketika ada partikel asing atau debu yang masuk, terutama yang permukaannya kasar dan tajam seperti abu vulkanik, gesekan dari jemari akan menekan partikel tersebut langsung ke permukaan kornea.

ADVERTISEMENT

"Kita nggak tahu bendanya itu kaya apa ya yang nempel di mata. Kalau debu vulkanik biasanya permukaannya tuh nggak halus, nggak rata. Jadi waktu kita kucek mata seperti ini berarti ada permukaan kasar yang mungkin akan menempel di daerah mata," ujar dr Rini kepada detikcom, Rabu (9/9/2026).

Gesekan Berulang Bikin Luka Makin Dalam dan Memicu Infeksi

Mengucek mata yang terlanjur iritasi ibarat menggosokkan amplas di atas jaringan yang peka. Luka atau erosi pada permukaan kornea yang tadinya bersifat ringan dapat melebar dan masuk ke lapisan jaringan kornea yang lebih dalam.

dr Rini mengibaratkan sensitivitas kerusakan pada kornea mata ini dengan kondisi kulit yang lecet.

"Tapi kalau lukanya agak lebih dalam, lapisan kornea itu ada ada lapisan-lapisannya. Kalau udah mulai ke dalam, itu lukanya mungkin sulit tutup hanya dengan cuci dengan air karena lukanya udah terlalu dalam," paparnya.

Selain memperparah goresan, terkoyaknya lapisan kornea akibat dikucek membuka celah bagi masuknya mikroorganisme berbahaya.

"Abis itu dia bisa infeksi. Kenapa? Karena ada port the entry atau tempat masuknya bakteri," katanya.

Bahaya Pendarahan hingga Kerusakan Bekas Operasi

Dampak buruk mengucek mata tak berhenti pada luka kornea. Gesekan berlebih juga bisa memecahkan pembuluh darah halus di konjungtiva (bagian putih mata), hingga menyebabkan pendarahan.

Ia menjelaskan, kondisi pendarahan ini memang biasanya bisa terserap sendiri, tetapi tetap berisiko jika benda asingnya tidak dibuang.

Bahaya mengucek mata menjadi jauh lebih fatal bagi pasien yang pernah menjalani operasi mata, seperti operasi glaukoma. Dorongan mekanis saat mengucek dapat merobek saluran khusus yang dibikin oleh dokter.

Hentikan Mengucek Mata, Lakukan Langkah Ini

Sebagai pertolongan pertama ketika mata gatal atau kemasukan benda asing, dr Rini menyarankan untuk membilasnya menggunakan air mengalir atau mengistirahatkan mata dengan cara dipejamkan, alih-alih menguceknya secara terus-menerus.

Halaman 2 dari 2


Simak Video "Video: Melek Bencana, Sosok di Balik Website Pantau Abu Vulkanik"
[Gambas:Video 20detik](aur/up)
Mata Merah Sisa Abu Vulkanik
20 Konten
Erupsi Gunung Anak Krakatau tak cuma menyisakan bekas abu vulkanik, beberapa orang juga mengalami iritasi mata yang belum benar-benar sembuh. Kenapa pemulihannya lama, dan apa yang bisa dilakukan untuk mencegah bagi yang tidak mengalami?

Anda menyukai artikel ini

Artikel disimpan

Berita Terkait

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

&nbsp

Ingin Memahami Aroma Parfum? Kenali Perbedaan Top, Middle, dan Base Notes
Perawatan dan Kecantikan

Ingin Memahami Aroma Parfum? Kenali Perbedaan Top, Middle, dan Base Notes

Bingung Cari Kado untuk Perempuan? Parfum Floral Bisa Jadi Pilihan
Perawatan dan Kecantikan

Bingung Cari Kado untuk Perempuan? Parfum Floral Bisa Jadi Pilihan

Cara Mengisi Daya WHOOP Life MG Tanpa Melepasnya dari Pergelangan
Kesehatan

Cara Mengisi Daya WHOOP Life MG Tanpa Melepasnya dari Pergelangan

Mau Olahraga Tanpa Keluar Rumah? Ini yang Perlu Dicek dari Walking Pad
Kesehatan

Mau Olahraga Tanpa Keluar Rumah? Ini yang Perlu Dicek dari Walking Pad

`; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); this.shadowRoot.innerHTML = CbRekomenditDesktop.html; } async connectedCallback() { // Handle share button clicks this.shadowRoot .querySelectorAll(".cb-rekomendit__share-btn") .forEach((btn) => { btn.addEventListener("click", (e) => { e.preventDefault(); e.stopPropagation(); const url = btn.getAttribute("data-url"); const title = btn.getAttribute("data-title"); if (navigator.share) { navigator .share({ title: title, url: url, }) .catch(console.error); } else { // Fallback: Copy to clipboard navigator.clipboard.writeText(url).then(() => { alert("Link copied to clipboard!"); }); } }); }); } } customElements.define("cb-rekomendit", CbRekomenditDesktop);
Berita detikcom Lainnya
Explore IndonesiaNow
Wildfire Smoke and Extreme Heat Now Coincide, Affecting 1 Billion

Wildfire Smoke and Extreme Heat Now Coincide, Affecting 1 Billion

5 Chinese Drama Recommendations to Make You Swoon

5 Chinese Drama Recommendations to Make You Swoon

Read in English `; constructor() { super(); this.attachShadow({ mode: "open" }); } async connectedCallback() { this.shadowRoot.innerHTML = CbIndonesiaNow.html; } } customElements.define("cb-indonesia-now", CbIndonesiaNow);
Belum ada komentar.
Jadilah yang pertama berkomentar di sini
Hide Ads